Formation psychologie positive en ligne
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le programme complet de Psychologie Positive en ligne de l’École du Positif en 1 ou 3 jours.
Formation à distance, 100% d’échanges directs avec une experte
Tout en restant chez vous, faites le plein de Psychologie positive. Accédez à notre pack 3 jours : un programme conçu pour découvrir, assimiler et s’approprier les bons outils adaptés à un projet professionnel ou privé. Certificat de formation remis à l’issue de la session.
- Une sélection d’exercices efficaces
- Accessible à tous
- Pratique et immédiatement applicable
Nous rendons accessible les meilleurs exercices de psychologie positive et nos participants bénéficient de l’enseignement d’une experte, Justine Chabanne, Psychologue spécialisée, formatrice et consultante. C’est la garantie de recevoir des outils concrets et validés scientifiquement !
Objectifs de cette formation en ligne
Repartir avec des outils efficaces pour soi et pour les autres.
Être capable de les intégrer professionnellement et personnellement.
Découvrir, pratiquer et savoir reproduire les exercices phares. Application concrète de la psychologie positive.
Les participants disposent d’une bonne compréhension de la psychologie positive et de ses utilisations.
L’École du Positif rend accessible les meilleures notions de psychologie positive. Trois jours pour accéder au programme complet de Psychologie positive de l’École du Positif, programme à l’origine sous la direction du Dr Charles Martin Krumm, chercheur universitaire, président de l’Association Française de Psychologie Positive, siégeant aux instances européennes et mondiales de la discipline et membre du comité scientifique de notre école.
Formation en Psychologie positive. Les participant(e)s bénéficient leur formule de 1 ou 3 jours. Soit une première journée solide et accessible pour comprendre et pratiquer des exercices fondamentaux de psychologie positive.
Le module de 2 jours enrichit et apporte de nouveaux exercices, plus nombreux et élargis. Chacun repart avec des outils exploitables pour soi et utiles auprès de clientèles variées.
Extrait du programme :
1er Jour
de 9h00 à 12h30 et de 13h30 à 16h30
- Qu’est ce que la psychologie positive?
- Qu’est ce que la psychologie positive au travail ?
- A nous, la science du bonheur
- Comment améliorer son bien-être au quotidien
- Comment disposer des facteurs influençant le bonheur
- Explorer ses forces et savoir s’en servir dans différents domaines de la vie
- Invitez la motivation, l’optimisme et l’engagement
- Reconnaitre les émotions et les renforcer les positives
2e et 3e Jour
de 9h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h30
- Rappels des bases et précisions sur la psychologie positive
- Sujet au cœur de la psychologie positive : comment faire ce que j’aime et aider les autres à faire ce qu’ils aiment ? Explications et applications
- Les 4 besoins fondamentaux et les clefs de la motivation et de notre bien.
- Le carré magique du positif (la recette pour augmenter son positif bonheur)
1. Les forces de caractère (et compétences)
2. Les relations positives (dont la gratitude…)
3. L’autonomie choisie (accomplissement, confiance en soi…)
4. Donner du sens à la vie avec le golden circle (outils puissant de Psychologie positif)
Les notions indispensables à la bonne utilisation de la psychologie positive sont abordées lors de ces 3 jours.
OBJECTIF GLOBAL
• Repartir équipé(e) d’outils de psychologie positive pour soi, son entourage et son éventuelle clientèle.
• Maitriser les exercices et les concepts qui augmentent ses aptitudes au bonheur (mieux utiliser ses forces, améliorer ses relations avec les autres, renforcer son autonomie, donner du sens aux choses, à la vie…)
Le programme est évolutif : chaque journée bénéficie d’explications théoriques et pratiques à l’aide d’exercices faciles à reproduire.
L’animation complète des 3 jours est assurée par Justine Chabanne, psychologue, psychothérapeute, double spécialisation en psychologie des organisations et en Psychologie Positive, consultante et formatrice.
Elle collabore notamment en cabinet de conseil en psychologie positive au travail. Expérience terrain en individuel et dans l’accompagnement au changement pour des dirigeants en faveur du déploiement d’entreprises nationales.
Vous choisissez ! Soit le pack 3 jours ou 1 ou 2 journées.
Formules à choisir et, dans tous les cas, vous accédez à un programme conçu pour découvrir et savoir utiliser une sélection d’exercices efficaces.
La formation à distance est soutenue par téléconférence (réunion vidéo). 
Vous y accéderez par un service en ligne appelé Zoom.
Nous nous chargeons de vous simplifier votre accès : vous n’avez donc pas besoin de créer un compte sur Zoom et vous n’avez pas non plus besoin d’installer une application.
En revanche, il vous faut un ordinateur et une connexion normale à internet (ou une tablette et c’est également possible avec un téléphone mobile) .
Concrètement,
- Une fois inscrit(e), nous vous remettrons un code d’accès.
- Au jour et heure annoncés de la formation, vous cliquerez sur ce code.
- Bienvenue, vous serez accueilli par Justine Chabanne, votre formatrice…
- La formation se dispensant avec échanges en direct.
Ces réunions dédiée à la psychologie positive sont confidentielles et sécurisées : elles sont réservées à nos stagiaires inscrits.
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“J’ai mieux compris la psychologie positive et me sens maintenant prête à l”utiliser en cabinet et auprès de mes clients. Je pressens un avenir beaucoup plus radieux. Grand merci.” B T
“Intervenante au top, 3 jours passionnants et j’en perçois les bénéfices. Bravo encore !” JP G
“Excellent programme de 3 jours, varié et ludique, qui pose bien les choses avec des outils concrets de psychologie positive. Très pertinent dans son quotidien. ” F M
“Je suis désormais convaincue par tant de facilité et d’efficacité. Félicitations à Me Justine Chabanne pour ses talents de transmission à distance. ” L P
“WAAOOO, la vague de bonheur est tombée sur moi. Je vais continuer les exercices appris et jusqu’où ça va aller ? Je suis impatiente de vivre les autres changements. C’est revitalisant ! ” C C
“Je suis surpris par le richesse, la sagesse et la simplicité de cette formation. Bravo à la formatrice qui vit ce qu’elle partage.” V C
“Déjà, après le 1er jour, j’ai contaminé de positif ma famille : ça change tout.” B P
Le principal animateur est :
